VIVA COM TRANQUILI-
DADE PLANTE UMA
ÁRVORE Está cientifica-
mente comprovado que
a utilização de plantas no
ambiente de trabalho ou
no lar relaxa o ser humano
e o faz sentir-se bem.
Não é verdade que em
casa dispomos de flores
em vasos ou plantas como
samambaias nos vários
ambientes para trazer
aquela sensação de
tranquilidade e
bem estar !
É bastante conhecido e utilizado no preparo de diversos
pratos da culinária brasileira. É um alimento rico em
nutrientes e possui baixo teor calórico é rico em vitamina A e
vitamina C.
Possui cálcio, beta caroteno e elevada quantidade de
antocianinas e fibras.
A couve manteiga é bastante utilizada na culinária brasileira
em sua forma refogada. Por ser rico em nutrientes e possuir
grande quantidade de fibras é uma ótima opção para quem
faz dieta.
Além de seu consumo cozido ou refogado, pode também ser
ingerido na forma líquida, após passar por centrífuga.
SOBRE IMAGENS
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